2014年11月11日星期二

【烹饪小秘诀】如何快速煮肉燥



在台湾,肉燥饭可是名气不小吃之一,浓香味美、鲜香四溢,个人觉得肉燥各种吃法大家随意发挥,拿它配各种主食,米饭、粥、面条,或者夹着面饼甚至面包,还可以搭配蒸蛋羹,做豆腐、粉丝的时候也可以拿它来提味,百搭的美味肉酱。



如果想吃自己煮肉燥,阿基师的偷呷步竟然是——运用巧克力粉来快速炖肉燥!来一起看视频!

材料:
绞肉300g、红葱头5粒

调味料:
米酒1大匙、酱油1/2杯、清水两杯、糖1小匙、 五香粉1/8小匙、味醂、巧克力粉

做法:
1.红葱头洗净 切片备用。

2.巧克力粉加水调成酱备用

3.用一炒锅将红葱头放入爆香,炒至香气出来后捞起备用。

4.放入绞肉,将绞肉炒散开炒至干,就加入一碗水,然后顺序加入酱油,再放入味醂,米酒用大火煮开之后,加入2茶匙巧克力粉水即可。

小窍门:
1.汤汁可以不要完全收干,食用时带着汤汁一起吃更美味;
2.一次食用不完,可以分成适量的几份放冰箱冷藏,可以保存一周,或者多的话冷冻保存起来时间更久些。

味醂(日语:味醂/みりんmirin *),中文有时亦作味霖,来自日本,是一种类似米酒的调味料,含有14%的酒精成分。味醂由甜糯米加上曲酿成。味醂中含有的甘甜及酒味,能有效去除食物的腥味。味醂的甜味能充分引出食材的原味,是照烧类菜式不可或缺的调味料。味醂具有紧缩蛋白质,能使肉质变硬。如果怕菜煮出来太软糊,要早点加;相反如果怕饭菜太硬,则要晚点加。烹调时加入味醂还能增添光泽,使食材呈现更可口的色泽。

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